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关节炎疼痛的患者可以选择冰敷,进行消炎镇痛治疗,但是一定要选择好适应症。
冰敷治疗主要是针对于急性损伤以及急性的炎症发作,作用比较好,对于慢性劳损性的损伤以及慢性的炎症,作用不是很强。对于慢性的炎症以及劳损,要采取热敷治疗,如果适应症选择不当,会造成适得其反的效果。冰敷主要适用于急性炎症,急性炎症会出现局部关节的红肿热痛,急性发作的时候可以采用冰敷,促进局部炎症的消散,减轻局部的充血、水肿,效果还是不错的。慢性炎症主要的表现为持续性伤害,炎症细胞的浸润,出现相应的血循环障碍,这时应该进行热敷。热敷和冷敷对于关节炎的疼痛都是有作用的,一定要选好适应症。
注意事项:
休息为主,避免过度运动,不要长时间久站;避免潮湿寒冷环境,多吃钙高的食物。避免过度活动,戴上护膝或助力护膝;做好检查治疗,注意适度的锻炼。