老年人骨质疏松怎么了?
老年人到一定年龄容易出现各种问题,如许多老年人会患骨质疏松症,这种疾病会严重影响患者的生活,一般原因是体内激素水平下降,其次是因为钙摄入减少维生素d缺乏容易生病。
老年人骨质疏松怎么了?
1、体内性激素水平降低
随着身体的衰老,老年人的性腺(睾丸、卵巢等)功能会逐渐下降,性腺分泌的性激素(雄激素、雌激素)量也会相应减少。缺乏性激素会破坏骨形成与骨分解过程的动态平衡之间的关系,减缓血钙在骨骼中的沉积,加速骨钙转化为血钙的过程,导致老年性骨质疏松症。在此过程中,雌激素对骨骼的影响更为明显,因此老年女性骨质疏松症更为明显。
2、减少钙的摄入量
老年人饮食结构和习惯的改变、胃肠道功能的下降等因素相应减少了进入体内的钙,但尿粪排出的钙保持不变或略有增加,导致钙缺乏。
3、维生素d不足
维生素d在骨代谢的整个过程中起着不可或缺的作用,但大多数老年人的饮食变化和户外活动减少,会使体内维生素d的来源和转化异常,呈现相对或绝对不足,从而促进骨质疏松的发生。
4、减少身体运动量
骨骼形成和骨密度的变化与骨骼所承受的应力直接相关。在一定应力的作用下,骨密度会增加,骨皮厚度和骨小梁的密度、数量和质量会增加。相反,骨骼会出现骨质疏松症。老年人的特点之一是运动量明显减少,运动强度也降低,从而减少骨骼所承受的应力,造成骨骼废用性疏松。
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