孩子食欲差饭量小,可能是消化不良、缺钙或缺锌等原因引起。可以通过一般治疗、运动调理、药物调理等帮助改善。
孩子食欲差饭量小的改善方式:
1、一般治疗:如果孩子平时经常吃零食或喝饮料,就可能会影响食欲,造成孩子消化不良,久而久之饭量就会减少,建议家长在平时禁止孩子吃零食,适当地给孩子进行腹部按摩,保持饮食清淡,在一定程度上可以帮助缓解。
2、运动调理:孩子在平时经常不运动,也会导致胃肠功能蠕动,出现食欲不振、饭量小的情况,家长在平时可以多带孩子去户外,通过消耗体力和能量的方式让孩子产生饥饿感,从而起到改善胃口的效果。
3、药物调理:如果孩子食欲差饭量小是由于缺钙引起的,也可以在医生的指导下,通过服用药物调理,如葡萄糖酸钙口服溶液、甘草锌颗粒等。
孩子食欲差饭量小的注意事项:
家长在平时要调整饮食结构,饮食要多样化,营养均衡,在一定程度上可以促进孩子产生食欲。
钱筠
杨凤泊